NO TE SIENTAS CULPABLE DE NADA.

Cuantas veces os habéis sentido culpables por algo?


La culpa es uno de los sentimientos mas negativos que puede tener el ser humano y, al mismo tiempo, una de las maneras mas utilizadas para manipular a otros. Los psicólogos establecen que la culpa es la diferencia entre lo que hice y lo que debería haber hecho, entre lo que quiero y lo que debería hacer. La culpa es una emoción que nos paraliza, que nos impide seguir desarrollando todo el potencial que tenemos; la culpa es venganza, bronca y boicot con uno mismo.

Vivir con culpa es vivir con cadena perpetua. Es condenarse a vivir insatisfecho, victimizandose por el tiempo, por la vida que nos ha tocado vivir.

Ahora bien, la pregunta es:
¿Nos toco vivir esta clase de vida o hemos elegido erroneamente?, decidido equivocadamente?

La busqueda central de todos los seres humanos esta orientada a encontrar la felicidad. Somos seres que fuimos creados para gozar, crecer, desarrollarnos, cumplir nuestro propósito, satisfacer nuestras necesidades y alcanzar la tan anhelada felicidad.

El ser humano tiene necesidades basicas que requiere desarrollar para poder vivir libre de culpas y asi bloquear cada obstáculo que intente detenerlo. Veamos algunas de estas necesidades:

* La necesidad física: podemos satisfacerla cumpliendo determinadas pautas tales como comer sano, practicar ejercicio o realizar controles medicos periodicamente.

* La necesidad emocional: el ser humano es un ser social y, como tal, debe establecer vinculos sanos con su entorno, recordando que puede compartir con otros pero sin dejar de ser el mismo. Aquellos que saben elegir y relacionarse con pares que agregan valor a su vida, alcanzan un bienestar emocional saludable que les permite sentirse plenos y
aptos para crecer y desarrollarse dentro del sistema cultural en el cual estan inmersos.

* La necesidad intelectual: esta se satisface a medida que vamos creciendo y nos vamos nutriendo de sabiduría, desechando paradigmas erroneos, eligiendo mentores y expandiendo nuestra mente con creencias verdaderas.

* La necesidad espiritual: todos los seres humanos nacemos con un espiritu que requiere ser alimentado. Tal vez os preguntéis: ¿Como puedo hacerlo? Esta necesidad se satisface sirviendo a Dios, descubriendo el propósito de nuestra vida y desarrollando una fe solida que nos permita avanzar y sortear los obstaculos que puedan presentarse. Cada uno de nosotros hemos nacido con un propósito unico y especial, con un sueño que nosotros mismos podemos cumplir con la ayuda de Dios y los Angeles.

Cuando una de las areas de nuestras vidas no alcanza toda su capacidad de expresion nos sentimos con culpa, nos volvemos vulnerables a la queja, a las demandas y a la manipulación. Si le damos permiso a la culpa para que crezca y ocupe cada vez mas espacio dentro de nuestras emociones, ésta se convertirá en la causante de una depresión que sabremos donde comienza pero no donde termina.

Liberémonos de la culpa, nunca es tarde para dar los pasos definitivos hacia una vida plena y felíz, la vida es una y debemos aprovecharla al máximo, lo mejor es vivirla siendo felíz y haciendo felices a los que nos rodean.


TU ANGEL